【閱讀筆記】阿德勒心理學講義 The science of Living

在「被討厭的勇氣」一書裡 我們第一次聽到阿德勒的名字跟學說

不過這種概念跟理論竟似久違的故人一般

不僅不陌生 反而有種熟悉的感覺

主要的原因是這種理念宣揚了利他的概念

將身邊的人都當作夥伴 則心中再無罣礙

這次利用誠品到公司內部擺攤的機會

又在書前找到這本「阿德勒心理學講義」

跟「被討厭的勇氣」不同 這本書是阿德勒的著作

我們自然可以期望在裡面看到更多更深刻的脈絡

阿德勒提倡的個體心理學是個將生心理視為一體的學問

並且構築在人類所追逐的「目標」上

從人追逐的目標開始發展

從脆弱自卑的幼體 長成具有各種性格的成體

然而值得注意的是 這樣的發展歷程

往往在幼時就已經決定了

就好像樹上的果實一樣 一旦決定幼小的果實

往後的發展就已經大抵決定了

儘管每個人都這麼不同 卻又遵循著一定的個體順序發展 逐漸形成每個獨特的個性及想法

在往目標發展的過程中 人會慢慢學會變得往利他的方向成長

但如果成長的過程不是太順利 個性上就會變得具有優越情節或者自卑情節

然而無論結果是哪一種 優越或自卑情節帶給人們的結果都是負面的

非常有幸能讀到這本1927年出版的書

將近100年後的今天仍是相當精彩 推薦給大家

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作者:Alfred Adler
出版社:經濟新潮社
閱讀筆記:Jeff Lee.

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